E-poštni naslov in telefonska številka Marina sta bila preverjena.
Marina
- Cena 15 €
- Odgovori 1 h
15 € /h
Oglejte si učitelje hatha
Ta učitelj žal ni dosegljiv
- Hatha
- Joga
- Iyengar joga
Diplomirana likovna pedagogoinja Certificirana Iyengar joga učiteljica Level 2 z 17 letnimi izkušnjami v jogi
- Hatha
- Joga
- Iyengar joga
Lokacije tečajev
-
V hiši Marina : Ljubljana
- spletna kamera
-
doma ali na javnem mestu : potovati do 20 km od Ljubljana
-
O Marina
Pri poučevanju sledim principom Iyengar metode, ki temelji na pravilni poravnavi telesa, natančnosti, postopnem napredovanju in zavestnem izvajanju asan. Posebno pozornost namenjam temu, da vsak učenec razume položaj in ga lahko izvede na način, ki je primeren zanj.
Veselim se, da lahko svoje navdušenje nad Iyengar metodo delim z novimi generacijami ter jih navdihujem na njihovi poti spoznavanja joge.
poglej več
O tečaju
- Vse stopnje
- angleščina
- slovenščina
Vsi jeziki, ki se govorijo za tečaj :
angleščina
slovenščina
Pri poučevanju uporabljam principe Iyengar joge, pri čemer je poudarek na natančni izvedbi položajev (asan), pravilni poravnavi telesa, stabilnosti in zavestnem gibanju. Učence postopoma usmerjam v boljše razumevanje položajev in njihovega vpliva na telo. Po potrebi uporabljam pripomočke, kot so bloki, pasovi, odeje, stoli in bolsterji, saj omogočajo varnejšo in bolj dostopno izvedbo položajev.
Vadba se začne z umiritvijo in pripravo telesa. Sledi zaporedje asan, ki je prilagojeno ravni skupine in namenu vadbe. Pri posameznih položajih podam jasna navodila za postavitev telesa, poravnavo in pravilno uporabo pripomočkov. Med vadbo spremljam izvedbo učencev in jih po potrebi individualno usmerjam.
Kot učitelj dajem velik poudarek natančnosti, varnosti in individualnemu pristopu. Pomembno mi je da s eučenci počutijo sprejeto in sproščeno.
Tečaji so namenjeni začetnikom in bolj izkušenim vadečim, ki želijo izboljšati svojo telesno držo, gibljivost, stabilnost, moč in zavedanje telesa
poglej več
Cene
Cena
- 15 €
Paketne cene
- 5 ur: 75 €
- 10 ur: 150 €
spletna kamera
- 15 € / h
Podobni učitelji hatha
Biljana
Koper
- 12 € / h
- 1. lekcija brezplačna
-
Oglejte si učitelje hatha
