Gaja

Cena 20 €
Odgovori 6 h
Učenci
Število učencev, ki jih je Gaja učil od prihoda na Superprof
3
Število učencev, ki jih je Gaja učil od prihoda na Superprof

20 € /h

Oglejte si učitelje
osebni trener

Ta učitelj žal ni dosegljiv

Osebni trener
Raztezanje
Krepitev mišic

Študentka fizioterapije uči vsakodnevne tehnike sproščanja telesa, za povečanje prožnosti in lahkotnosti; pravilna dihalna tehnika, raztezanje in krepitev mišic. Umirjena in sproščena vadba.

Osebni trener
Raztezanje
Krepitev mišic

Lokacije tečajev

- V hiši Gaja : Maribor
- doma ali na javnem mestu : potovati do 20 km od Maribor

O Gaja

Sem študentka 3. letnika fizioterapije. V času odraščanja je šport (atletika) zapolnjeval večino mojega časa zaradi česar sem se veliko naučila o telesu in njegovem delovanju. Po poškodbah sem se začela zavedati kako pomembno je prisluhniti svojemu telesu ter pričela z nežnejšimi vadbami kot so joga, tak chi, raztezanje…Svoje izkušnje in znanje želim deliti med ostale️️

O tečaju

Namenjeno predvsem tistim, ki si želijo umirjene in nežne vadbe. ️
Povdarek dajem na preventivo; vsakodnevne tehnike sproščanja skozi pravilno dihanje, učenje razteznih vaj ter krepitev mišic kar vpliva na izboljšanje fizičnega in psihičnega počutja. Prilagojeno glede na potrebe posameznika. Izvajam tudi masaže.
Za vse starosti.

Študentka fizioterapije uči vsakodnevne tehnike sproščanja telesa, za povečanje prožnosti in lahkotnosti; pravilna dihalna tehnika, raztezanje in krepitev mišic. Umirjena in sproščena vadba.

Lokacije tečajev

O Gaja

O tečaju

Cene

Cena

Paketne cene

Podobni učitelji osebnega trenerja

Osebno trenerstvo s študentom medicine – znanstveno podprt trening za moč, mišično maso in boljšo telesno pripravljenost. zagotovljeni rezultati, ki temeljijo na dokazih in ne na trendih.

Nudim privatne ureučenja mešanih borilnih veščin v povezovanju z hit vajami in fitnesom. možna izvedba tudi za manjše skupine.

Poučujem osnove kitajske bazi astrologije in osnove tcm (tradicionalna kitajska medicina).

Samoobramba in telesna straža. primerno za tehnike varovanja, inženirje varovanja ter podobne profile.

Zdravtsveni tehnik poučuje o grajenju mišic in postave, zmanjšanjem telesne maščobe in samoobrami ali rekreativnih intenzivnih športih

Po študiju medicine usmerjen v psihosomatiko, vibracijsko medicino, regeneracijo, zdravo prehrano, oblikovanje telesa in psihologijo (športa, treniranja, zmanjševanja stresa, dihalne ter vizualizacijs

Športnik in trener z obilo znanja o telesu, fizični pripravi ter prehrani, ki ga je pripravljen deliti, da bi se vi počutili karseda dobro v vašem telesu.

Sem športnik kateri bi rad svoje znanje ter svoje izkušnje delik z ostalimi.

Bodoča osebna trenerka in licencirana prehranska svetovalka. s fitnesom se ukvarjam že 4 leta, sama pa sem pridobila tudi izkušnje z dvema osebnima trenerkama. delo z ljudmi me zelo veseli in rada p

Osebni trener z licenco in večletnimi izkušnjami. z mano do dobrega počutja, kondicije in željene postave.

Sem patrick tomašev , certificiran fitnes trener z močno strastjo do gibanja, zdravega načina življenja in pomoči ljudem pri doseganju njihovih ciljev. ne glede na to, ali si popoln začetnik

Osebni trener z večletnimi izkušnjami na področju pridobivanja moč, izgube odvečne telesne mase ter pridobivabju mišične mase.

Individualni osebni trener za moč, mišično maso, kondicijo in boljšo formo

Sem studetntka živilstva in prehrane, po srednji izobrazbi sem živilski tehnik. rada pomagam ljudem pri pravilni prehrani v kombinaciji s športom. ce si zelite zdrave pravilne prehrane pri oblikovanju

Celostni programi fitnesa, športa in prehrane za zdravo telo in za mentalno zdravje.

Kako z vajami z lastno težo do popolnega telesa - street workout

Diplomant digitalnega marketinga, oseba z nižjo glasbeno na kitaro in trobento, bivši poklicni kolesar,rejec sadja, ljubitelj mnogih športov in poklicni pomočnik vzgojitelja nudim varstvo otrok.

Certificirana mojstrica obrazne joge vodim skozi čudovite tehnike, ki poskrbijo za vaš obraz, vašo pretočnost, vaše zdravje in dobro počutje. ko vadimo z obrazom se pomladimo, zdravstveno in energijs

Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, moč in vzdržljivost? z individualnim pristopom, strokovnim vodenjem in pravo motivacijo vam pomagam doseči vaše cilje. skupaj zgradimo močnejše, bolj zd

Have experience in the gym for look and strenght also bjj and striking and can speak slovenian

Študentka fizioterapije uči vsakodnevne tehnike sproščanja telesa, za povečanje prožnosti in lahkotnosti; pravilna dihalna tehnika, raztezanje in krepitev mišic. Umirjena in sproščena vadba.

Lokacije tečajev

O Gaja

O tečaju

Cene

Cena

Paketne cene

Podobni učitelji osebnega trenerja

Osebno trenerstvo s študentom medicine – znanstveno podprt trening za moč, mišično maso in boljšo telesno pripravljenost. zagotovljeni rezultati, ki temeljijo na dokazih in ne na trendih.

Nudim privatne ureučenja mešanih borilnih veščin v povezovanju z hit vajami in fitnesom. možna izvedba tudi za manjše skupine.

Poučujem osnove kitajske bazi astrologije in osnove tcm (tradicionalna kitajska medicina).

Samoobramba in telesna straža. primerno za tehnike varovanja, inženirje varovanja ter podobne profile.

Zdravtsveni tehnik poučuje o grajenju mišic in postave, zmanjšanjem telesne maščobe in samoobrami ali rekreativnih intenzivnih športih

Po študiju medicine usmerjen v psihosomatiko, vibracijsko medicino, regeneracijo, zdravo prehrano, oblikovanje telesa in psihologijo (športa, treniranja, zmanjševanja stresa, dihalne ter vizualizacijs

Športnik in trener z obilo znanja o telesu, fizični pripravi ter prehrani, ki ga je pripravljen deliti, da bi se vi počutili karseda dobro v vašem telesu.

Sem športnik kateri bi rad svoje znanje ter svoje izkušnje delik z ostalimi.

Bodoča osebna trenerka in licencirana prehranska svetovalka. s fitnesom se ukvarjam že 4 leta, sama pa sem pridobila tudi izkušnje z dvema osebnima trenerkama. delo z ljudmi me zelo veseli in rada p

Osebni trener z licenco in večletnimi izkušnjami. z mano do dobrega počutja, kondicije in željene postave.

Sem patrick tomašev , certificiran fitnes trener z močno strastjo do gibanja, zdravega načina življenja in pomoči ljudem pri doseganju njihovih ciljev. ne glede na to, ali si popoln začetnik

Osebni trener z večletnimi izkušnjami na področju pridobivanja moč, izgube odvečne telesne mase ter pridobivabju mišične mase.

Individualni osebni trener za moč, mišično maso, kondicijo in boljšo formo

Sem studetntka živilstva in prehrane, po srednji izobrazbi sem živilski tehnik. rada pomagam ljudem pri pravilni prehrani v kombinaciji s športom. ce si zelite zdrave pravilne prehrane pri oblikovanju

Celostni programi fitnesa, športa in prehrane za zdravo telo in za mentalno zdravje.

Kako z vajami z lastno težo do popolnega telesa - street workout

Diplomant digitalnega marketinga, oseba z nižjo glasbeno na kitaro in trobento, bivši poklicni kolesar,rejec sadja, ljubitelj mnogih športov in poklicni pomočnik vzgojitelja nudim varstvo otrok.

Certificirana mojstrica obrazne joge vodim skozi čudovite tehnike, ki poskrbijo za vaš obraz, vašo pretočnost, vaše zdravje in dobro počutje. ko vadimo z obrazom se pomladimo, zdravstveno in energijs

Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, moč in vzdržljivost? z individualnim pristopom, strokovnim vodenjem in pravo motivacijo vam pomagam doseči vaše cilje. skupaj zgradimo močnejše, bolj zd

Have experience in the gym for look and strenght also bjj and striking and can speak slovenian

Delite

Preverjen profil učitelja

stopnje

Vsi jeziki, ki se govorijo za tečaj

Ocena

Ocene

Priporočila

ponujen tečaj

Prijavite ta oglas