Nino - učitelj osebnega trenerja - Radenci

^1. lekcija brezplačna

Nino

Cena 25 €
Odgovori 1 h

25 € /h

^1. lekcija brezplačna

Osebni trener
Fitnes
Oblikovanje postave
Krepitev mišic
Krepitev mišic

Čvrsto telo in manj bolečin s celostno obravnavo telesa z osebnim trenerjem.

Osebni trener
Fitnes
Oblikovanje postave
Krepitev mišic
Krepitev mišic

Lokacije tečajev

- V hiši Nino : Radenci
- spletna kamera
- doma ali na javnem mestu : potovati do 30 km od Radenci

O Nino

Sem bivši profesionalni športnik. Poškodba in kasnejše zdravstvene težave so me pripeljale zelo blizu roba športne kariere, kjer sem se moral na eni točki iskreno vprašati, v katero smer sploh želim naprej. Prav ta prelomnica me je še bolj poglobila v področje, ki me je zanimalo že od nekdaj – zdravo, funkcionalno telo in optimalna prehrana, prilagojena resničnim potrebam posameznika.

Začelo se je zelo organsko. Najprej kot samouk, raziskovalec in preizkuševalec na lastnem telesu. Gibanje, telesna drža, različni trenažni pristopi, prehranski koncepti, dihalne vaje, meditacija, ledene kopeli, razstrupljanje telesa … skozi leta sem preizkusil veliko metod, ne zato, da bi sledil trendom, ampak zato, ker sem iskal rešitve, ki dejansko delujejo.

Vse te izkušnje so me naravno pripeljale do osebnega trenerstva. Delujem znotraj preverjenih in strokovnih principov trenerstva, a jim dodajam lastno izkušnjo poti skozi poškodbo, dvome in ponovno grajenje telesa. Prav to mi omogoča, da ljudi ne vodim le skozi vaje, ampak tudi skozi proces razumevanja sebe, svojega telesa in svojih navad.

Prava sprememba ni le fizična, temveč se začne pri odnosu do sebe in lastnih prepričanj. Ko razumemo, kaj nas omejuje in kaj nas dolgoročno podpira, postane tudi zahtevna sprememba izvedljiva. Moj cilj je, da strankam pomagam ustvariti rezultate, ki jih ne le dosežejo, ampak jih znajo tudi trajno živeti.

O tečaju

Pri svojem delu izhajam iz celostne obravnave posameznika. Ne zanima me le, kako nekdo trenira, ampak kdo je, kako živi in kaj si v resnici želi spremeniti.

Najprej opazujem telo – držo, gibanje, napetosti, način dihanja. Hkrati pa poslušam:
kaj si oseba želi, katerih starih vzorcev se želi osvoboditi in katere nove želi postopoma zgraditi. Na podlagi teh informacij sestavim individualen načrt treningov, prilagojen telesnim zmožnostim, ciljem in življenjskemu ritmu posameznika. Del procesa so tudi smernice glede prehranjevanja, saj so trajni rezultati vedno rezultat več povezanih dejavnikov, ne le vadbe same.

Pomemben del mojega dela je tudi psihološki vidik. Prepričanja, notranji dialog in odnos do sebe pogosto odločajo o tem, ali sprememba ostane ali hitro zbledi. Stranko podpiram pri tem, da sama odkrije svoj zakaj – kaj ji nova odločitev prinaša v življenje, kako se želi počutiti in kakšno verzijo sebe želi živeti.

Moj cilj ni kratkoročna motivacija, ampak postopen, zavesten proces, v katerem posameznik ponovno vzpostavi stik s svojim telesom, zgradi zaupanje vase in ustvari temelje za dolgoročno vitalnost in stabilnost.

Cene

Cena

25 €

Paketne cene

5 ur: 125 €
10 ur: 250 €

ponujen tečaj

Ta prva lekcija, ponujena z Nino, vam bo omogočila, da se spoznate in jasno določite svoje potrebe za naslednje lekcije.

spletna kamera

25 € / h

Čvrsto telo in manj bolečin s celostno obravnavo telesa z osebnim trenerjem.

Lokacije tečajev

O Nino

O tečaju

Cene

Cena

Paketne cene

ponujen tečaj

spletna kamera

Podobni učitelji osebnega trenerja

Osebni trener pri otrokih nad 11 let, analitik, motivator in nogometas

Samoobramba in telesna straža. primerno za tehnike varovanja, inženirje varovanja ter podobne profile.

Bodoča osebna trenerka in licencirana prehranska svetovalka. s fitnesom se ukvarjam že 4 leta, sama pa sem pridobila tudi izkušnje z dvema osebnima trenerkama. delo z ljudmi me zelo veseli in rada p

Osebni trener z licenco in večletnimi izkušnjami. z mano do dobrega počutja, kondicije in željene postave.

Osebno trenerstvo s študentom medicine – znanstveno podprt trening za moč, mišično maso in boljšo telesno pripravljenost. zagotovljeni rezultati, ki temeljijo na dokazih in ne na trendih.

Sem patrick tomašev , certificiran fitnes trener z močno strastjo do gibanja, zdravega načina življenja in pomoči ljudem pri doseganju njihovih ciljev. ne glede na to, ali si popoln začetnik

Nudim privatne ureučenja mešanih borilnih veščin v povezovanju z hit vajami in fitnesom. možna izvedba tudi za manjše skupine.

Osebni trener z večletnimi izkušnjami na področju pridobivanja moč, izgube odvečne telesne mase ter pridobivabju mišične mase.

Individualni osebni trener za moč, mišično maso, kondicijo in boljšo formo

Sem studetntka živilstva in prehrane, po srednji izobrazbi sem živilski tehnik. rada pomagam ljudem pri pravilni prehrani v kombinaciji s športom. ce si zelite zdrave pravilne prehrane pri oblikovanju

Celostni programi fitnesa, športa in prehrane za zdravo telo in za mentalno zdravje.

Poučujem osnove kitajske bazi astrologije in osnove tcm (tradicionalna kitajska medicina).

Kako z vajami z lastno težo do popolnega telesa - street workout

Diplomant digitalnega marketinga, oseba z nižjo glasbeno na kitaro in trobento, bivši poklicni kolesar,rejec sadja, ljubitelj mnogih športov in poklicni pomočnik vzgojitelja nudim varstvo otrok.

Certificirana mojstrica obrazne joge vodim skozi čudovite tehnike, ki poskrbijo za vaš obraz, vašo pretočnost, vaše zdravje in dobro počutje. ko vadimo z obrazom se pomladimo, zdravstveno in energijs

Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, moč in vzdržljivost? z individualnim pristopom, strokovnim vodenjem in pravo motivacijo vam pomagam doseči vaše cilje. skupaj zgradimo močnejše, bolj zd

Have experience in the gym for look and strenght also bjj and striking and can speak slovenian

Osebni športni trener – individualni treningi za moč, kondicijo in vzdržljivost

Šport je moje življenje. učim boks in pa tudi fitnes.

Sem zelo izkušeni naravni terapevt alternativne medicine in okušanja narave, meditacije, dela na sebi in potom v ledene vode za odpravljanja strahov ter mentalnih nebuloz in vam pomagam odpreti srce

Čvrsto telo in manj bolečin s celostno obravnavo telesa z osebnim trenerjem.

Lokacije tečajev

O Nino

O tečaju

Cene

Cena

Paketne cene

ponujen tečaj

spletna kamera

Podobni učitelji osebnega trenerja

Osebni trener pri otrokih nad 11 let, analitik, motivator in nogometas

Samoobramba in telesna straža. primerno za tehnike varovanja, inženirje varovanja ter podobne profile.

Bodoča osebna trenerka in licencirana prehranska svetovalka. s fitnesom se ukvarjam že 4 leta, sama pa sem pridobila tudi izkušnje z dvema osebnima trenerkama. delo z ljudmi me zelo veseli in rada p

Osebni trener z licenco in večletnimi izkušnjami. z mano do dobrega počutja, kondicije in željene postave.

Osebno trenerstvo s študentom medicine – znanstveno podprt trening za moč, mišično maso in boljšo telesno pripravljenost. zagotovljeni rezultati, ki temeljijo na dokazih in ne na trendih.

Sem patrick tomašev , certificiran fitnes trener z močno strastjo do gibanja, zdravega načina življenja in pomoči ljudem pri doseganju njihovih ciljev. ne glede na to, ali si popoln začetnik

Nudim privatne ureučenja mešanih borilnih veščin v povezovanju z hit vajami in fitnesom. možna izvedba tudi za manjše skupine.

Osebni trener z večletnimi izkušnjami na področju pridobivanja moč, izgube odvečne telesne mase ter pridobivabju mišične mase.

Individualni osebni trener za moč, mišično maso, kondicijo in boljšo formo

Sem studetntka živilstva in prehrane, po srednji izobrazbi sem živilski tehnik. rada pomagam ljudem pri pravilni prehrani v kombinaciji s športom. ce si zelite zdrave pravilne prehrane pri oblikovanju

Celostni programi fitnesa, športa in prehrane za zdravo telo in za mentalno zdravje.

Poučujem osnove kitajske bazi astrologije in osnove tcm (tradicionalna kitajska medicina).

Kako z vajami z lastno težo do popolnega telesa - street workout

Diplomant digitalnega marketinga, oseba z nižjo glasbeno na kitaro in trobento, bivši poklicni kolesar,rejec sadja, ljubitelj mnogih športov in poklicni pomočnik vzgojitelja nudim varstvo otrok.

Certificirana mojstrica obrazne joge vodim skozi čudovite tehnike, ki poskrbijo za vaš obraz, vašo pretočnost, vaše zdravje in dobro počutje. ko vadimo z obrazom se pomladimo, zdravstveno in energijs

Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, moč in vzdržljivost? z individualnim pristopom, strokovnim vodenjem in pravo motivacijo vam pomagam doseči vaše cilje. skupaj zgradimo močnejše, bolj zd

Have experience in the gym for look and strenght also bjj and striking and can speak slovenian

Osebni športni trener – individualni treningi za moč, kondicijo in vzdržljivost

Šport je moje življenje. učim boks in pa tudi fitnes.

Sem zelo izkušeni naravni terapevt alternativne medicine in okušanja narave, meditacije, dela na sebi in potom v ledene vode za odpravljanja strahov ter mentalnih nebuloz in vam pomagam odpreti srce

Delite

stopnje

Vsi jeziki, ki se govorijo za tečaj

Ocena

Ocene

Priporočila

ponujen tečaj

Prijavite ta oglas