1. lekcija brezplačna
Jan
- Cena 30 €
- Odgovori 1 h
30 € /h
Kontakt
1. lekcija brezplačna
- Osebni trener
- Fitnes
- Oblikovanje postave
- Šport za zdravje
- Gimnastika
Diplomant Fakultete za šport | AEQ učitelj | Kineziolog in osebni trenerkul
- Osebni trener
- Fitnes
- Oblikovanje postave
- Šport za zdravje
- Gimnastika
Lokacije tečajev
-
V hiši Jan : Kranj
- spletna kamera
-
doma ali na javnem mestu : potovati do 20 km od Kranj
-
O Jan
Šport in gibanje sta moja strast že vse življenje. Sem diplomant Fakultete za šport, učitelj športne vzgoje, kineziolog, kondicijski trener in učitelj AEQ metode. Želim pomagati ljudem, da bolje razumejo svoje telo, odpravijo neučinkovite gibalne vzorce ter izboljšajo kakovost življenja.
Delam z otroki, mladostniki in odraslimi, od popolnih začetnikov do športnikov ter oseb s prekomerno telesno težo ali po poškodbah. Verjamem, da lahko vsak napreduje, če razume vzroke svojih težav in se nauči pravilnega gibanja. Moj cilj je, da vam predam znanje, ki ga boste lahko uporabljali vse življenje, ne le med našimi srečanji.
poglej več
O tečaju
- Vse stopnje
- slovenščina
Vsi jeziki, ki se govorijo za tečaj :
slovenščina
Na tečaju boste spoznali, kako telo deluje in zakaj nastajajo bolečine, napetosti ali neučinkovito gibanje. Vadba temelji na biomehaniki, anatomiji, fiziki gibanja ter AEQ metodi. Program je popolnoma prilagojen posamezniku – od otrok in začetnikov do športnikov, oseb s prekomerno telesno težo ter ljudi po poškodbah.
Skupaj izboljšujemo držo, gibanje, koordinacijo, ravnotežje, dihanje in zavedanje telesa. Cilj ni le večja moč ali kondicija, ampak učinkovitejše gibanje z manj nepotrebne napetosti. Naučili se boste vaj in principov, ki jih boste lahko uporabljali tudi doma ter jih vključili v vsakdanje življenje.
poglej več
Cene
Cena
- 30 €
Paketne cene
- 5 ur: 150 €
- 10 ur: 300 €
spletna kamera
- 30 € / h
ponujen tečaj
Ta prva lekcija, ponujena z Jan, vam bo omogočila, da se spoznate in jasno določite svoje potrebe za naslednje lekcije.
- 1h
Podobni Osebni trener učitelji
Bojana
Radovljica & spletna kamera
- 40 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Mile
Ljubljana
- 8 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Matej
Ljubljana & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Patrick
Ljubljana & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Klara
Maribor
- 17 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Gaja
Maribor
- 15 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Kristjan
Vipava
- 15 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Jaka
Ljubljana
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Alen
Maribor & spletna kamera
- 18 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Irie
Maribor & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Dea
Ljubno ob Savinji & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Martina
Maribor & spletna kamera
- 22 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Bostjan
Domžale & spletna kamera
- 40 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Carlota
Sečovlje & spletna kamera
- 17 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Maja
Šentjur & spletna kamera
- 15 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Abdessamad
Novo mesto & spletna kamera
- 23 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Iza
Ljubljana & spletna kamera
- 20 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Marjeta
Ljubljana & spletna kamera
- 23 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Mitja
Maribor & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Anja
Žirovnica & spletna kamera
- 22 € / h
- 1. lekcija brezplačna
-
Oglejte si učitelje osebni trener
