1. lekcija brezplačna
E-poštni naslov in telefonska številka Matevž sta bila preverjena.
Matevž
- Cena 20 €
- Odgovori 1 h
20 € /h
Kontakt
1. lekcija brezplačna
- Osebni trener
- Fitnes
- Oblikovanje postave
- Krepitev mišic
Osebni trener in študent prehranskega svetovanja pomaga začetnikom pri treningu moči, pravilni tehniki ter sestavi treningov in prehranskega plana.
- Osebni trener
- Fitnes
- Oblikovanje postave
- Krepitev mišic
Lokacije tečajev
-
V hiši Matevž : Ravne na Koroškem
- spletna kamera
-
O Matevž
Sem Matevž, velik navdušenec nad treningom moči, fitnesom in zdravim življenjskim slogom. Trening je že več let pomemben del mojega življenja in skozi ta proces sem se naučil, kako pomembni so disciplina, pravilna tehnika in potrpežljivost za dolgoročen napredek.
Tudi sam sem skozi trening močno spremenil svoje telo. Dolgo časa sem treniral z zelo malo kalorijami in počasnim napredkom, kasneje pa sem začel bolj razumeti trening, prehrano in regeneracijo. To mi je pomagalo zgraditi več mišične mase, moči in boljše razumevanje, kako telo dejansko napreduje.
Zaradi lastne izkušnje zelo dobro razumem, kako se počutijo začetniki v fitnesu, ko ne vedo točno kako trenirati ali kaj delajo narobe. Zato želim pomagati ljudem razumeti osnove treninga, izboljšati tehniko vaj in postaviti realne cilje.
Verjamem v postopni napredek, doslednost in individualen pristop. Vsak posameznik ima drugačne cilje in možnosti, zato trening vedno prilagodim posamezniku.
poglej več
O tečaju
- Vse stopnje
- angleščina
- slovenščina
Vsi jeziki, ki se govorijo za tečaj :
angleščina
slovenščina
Že več let redno treniram in se poglabljam v pravilno izvedbo vaj, programiranje treninga ter osnove prehrane za napredek v moči in mišični masi.
Pri mojem pristopu je največji poudarek na pravilni tehniki, postopnem napredku in prilagoditvi treninga posamezniku. Vsak človek ima drugačne cilje, zato pomagam sestaviti trening in osnovne prehranske smernice glede na potrebe, cilje in trenutno pripravljenost.
Tečaji so namenjeni predvsem začetnikom in rekreativcem, ki želijo: – izboljšati tehniko vaj v fitnesu
– pridobiti mišično maso ali moč
– dobiti strukturiran program treninga
– razumeti, kako pravilno trenirati in napredovati
Trening lahko vključuje razlago vaj, popravljanje tehnike, sestavo programa treninga in osnovne prehranske smernice za boljše rezultate.
Moj cilj je pomagati posameznikom, da trenirajo bolj samozavestno, varno in učinkovito.
poglej več
Cene
Cena
- 20 €
Paketne cene
- 5 ur: 100 €
- 10 ur: 200 €
ponujen tečaj
Ta prva lekcija, ponujena z Matevž, vam bo omogočila, da se spoznate in jasno določite svoje potrebe za naslednje lekcije.
- 1h
spletna kamera
- 20 € / h
Podobni učitelji osebnega trenerja
Lara
Radlje ob Dravi & spletna kamera
- 10 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Matej
Ljubljana & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Patrick
Ljubljana & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Gaja
Maribor
- 20 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Klara
Maribor
- 17 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Jaka
Ljubljana
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Irie
Maribor & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Dea
Ljubno ob Savinji & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Martina
Maribor & spletna kamera
- 22 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Bostjan
Domžale & spletna kamera
- 40 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Kristjan
Vipava
- 15 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Carlota
Sečovlje & spletna kamera
- 17 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Eufemija
Medvode & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Tia Ula
Vojnik & spletna kamera
- 25 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Zan
Sevnica & spletna kamera
- 15 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Tom
Maribor & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Niky
Velenje & spletna kamera
- 20 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Julija
Kranj & spletna kamera
- 20 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Jan
Kranj & spletna kamera
- 30 € / h
- 1. lekcija brezplačna
Iza
Ljubljana & spletna kamera
- 20 € / h
- 1. lekcija brezplačna
-
Oglejte si učitelje osebni trener
